Recenziile sportivilor cu care am lucrat
Prin colaborarea cu Ultra fitness am reușit să evit numeroase accidentări, mi-am atins obiectivele într-un timp scurt și am dobândit o disciplină în efectuarea antrenamentelor planificate.
Asta mi-a permis participarea la numeroase competiții, cele mai frumoase fiind titlurile de campion național la duatlon sprint
age group 35-39 și clasările pe podium atât la campionatul european, cât și mondial de duatlon sprint age group 30-34, respectiv 35-39.
Marius Fora
Toate antrenamentele au fost adaptate pentru nevoiele mele. Am fixat la început de an ce îmi doresc pentru anul următor și am primit planul. Tot ce trebuie să fac este să îl respect. Astfel, am avut un an bun, fără accidentări, epuizare sau abandon. Uneori este greu să combini viața de zi cu zi, jobul cu sportul dar cu un plan bun, cu oameni potriviți si pregătiții totul devine mai simplu. Am reușit datorită UltraFitness.
Teodora Florian
Planul de antrenament personalizat este de mare ajutor în planificarea vieții de zi cu zi.
Anul acesta am participat la multe de competiții. Am participat la toate cele patru competiții din țară: XMAN, Timișoara, Transfier și Mamaia. Am reușit să concurez cel mai bine la Mamaia pe distanța Half-Ironman, timpul meu fiind 5 ore și 15 minute. Sunt mândră deoarece am reușit să termin pe podium la fiecare competiție, iar pe anul 2022 sunt campioană națională la categoria de vârstă 35-39 Half-Ironman.
Réka Bálint
Am învățat despre zonele de puls, cât și cum se folosesc acestea în antrenamente și am înțeles ce făceam greșit înainte. Folosirea HRV-ului ca indicator al stării fizice zilnice m-a ajutat să mă antrenez mai puternic atunci când corpul meu era pregătit de asta sau sa imi iau o zi liberă extra pentru recuperare.
Am reușit să am primul an complet în alergare, fără accidentări și cu rezultate îmbunătățite la toate cursele la care am fost. Am început să am încredere în proces și asta m-a ajutat mult.
Ionut Robea
„Simplu, minunați. Antrenamente extraordinare, recomandări personalizate, totul
într-o atmosferă prietenoasă.
Mulțumesc că îmi sunteți alături și că pot face parte din acest grup. Recomand celor care vor să se antreneze cu cei mai buni.”
Mulțumesc că îmi sunteți alături și că pot face parte din acest grup. Recomand celor care vor să se antreneze cu cei mai buni.”
Emese Kocsis
„Colaborez cu Istvan de aproximativ 1.5 ani pentru antrenamente și coaching în
alergarea montană. Antrenamentele făcute împreună au fost bine structurate, de
o dificultate și intensitate progresivă, fiind planificate și discutate dinainte. Recomand cu încredere colaborarea cu Istvan, având încredere că
antrenamentele vor fi calibrate pe nevoile și disponibilitățile oricui.”
Bogdan Solga
„Recomand cu toată încrederea. O echipă de profesioniști. Pentru mine a fost o
experiență extraordinară din care am învățat foarte multe lucruri.”
Alexandru Sergiu Furdui
„Antrenori serioși. La întocmirea planului de antrenament pun foarte mult accent
pe prevenirea accidentărilor și la avansarea cât mai eficientă a sportivului.”
Kinga Szilágyi
„Echipă faină, profesionistă, gata să ofere tot suportul necesar pentru sportivii
pasionați de triatlon sau alergare.”
László Szűcs
„Echipă super profi. Recomand cu căldură. Pentru mine a fost o experiență foarte
plăcută.”
András Elek
Planul conține
- Analiza vizuală a tehnicii de alergare
- Analiza mobilitate / stretching
- Stabilire ATP – Annual Training Plan pe baza obiectivelor
- Antrenamente personalizate săptămânal
- Analiza comună date și indice de performanță – lunar
- Ședințe săptămânale de crossfit online (în funcție de pachet)
- Nutriție personalizată în perioada cursei (în funcție de pachet)